Colaborarea cu echipa medicală

Colaborarea cu echipa medicală

Echipa dumneavoastră medicală este cea mai bună resursă pe tot parcursul tratamentului.

Discutați deschis și frecvent cu membrii echipei despre îndoielile, întrebările sau îngrijorările pe care le aveți. Acest lucru vă poate ajuta să simțiți că dețineți controlul și să obțineți informațiile de care aveți nevoie pentru a vă gestiona optim tratamentul. ¹

Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să profitați la maximum de vizitele la medic.

Înainte de vizită

• Faceți o listă cu întrebări înainte de fiecare programare.¹ Pregătiți întrebările, începând cu cele mai importante.

• Rugați un membru al familiei sau un prieten să vă însoțească.¹ Ei vă pot ajuta să vă reamintiți întrebările pe care să le adresați și pot lua notițe în locul dumneavoastră. Ei pot participa și prin videoconferință sau apel telefonic.

• Păstrați o evidență a simptomelor sau a reacțiilor adverse. Notați evenimentele și momentul când se manifestă și dacă există vreun factor care le ameliorează sau agravează. Aduceți notițele cu dumneavoastră¹

• Păstrați un dosar cu documentele pe care vi le-a dat medicul. Acest dosar poate conține rezultate ale analizelor și rapoarte de imagistică. Enumerați medicamentele pe care le-ați luat și testele pe care le-ați primit. Aduceți-le cu dumneavoastră la programare. ¹

În timpul vizitei

• Spuneți-i medicului la începutul vizitei care sunt subiectele pe care doriți să le abordați.

• Cereți să se înregistreze vizita sau să se permită participarea unui membru al familiei sau a unui prieten prin apel video. Dacă nu poate participa nimeni, înregistrarea conversației vă poate ajuta să vă amintiți ce s-a discutat și ce trebuie să faceți.

• Adresați întrebări din listă și exprimați-vă eventualele îngrijorări. ¹

• Cereți lămuriri. Dacă aveți neclarități legate de explicațiile medicului, spuneți-i acest lucru. Rugați medicul să repete recomandările, dacă este necesar; poate doriți să sugerați ca medicul să folosească cuvinte diferite sau să ofere un exemplu pentru a clarifica informațiile. ¹

• Luați notițe. Ori rugați un membru al familiei sau un prieten să ia notițe. De asemenea, puteți întreba medicul dacă este în regulă să înregistrați conversația folosind telefonul sau alt dispozitiv. ¹

• Întrebați echipa medicală unde puteți găsi informații suplimentare sau materiale tipărite despre afecțiunile dumneavoastră. Numeroase cabinete au aceste informații la îndemână.

• Aflați pe cine să sunați dacă aveți întrebări ulterioare. Cereți numărul de telefon și e-mailul persoanei respective. ¹

• Aflați ce trebuie să faceți în caz de urgență. Aflați unde să mergeți, cui să vă adresați și cum să contactați membrii echipei medicale. ¹

După vizită

• Urmați indicațiile medicului, cum ar fi să faceți o programare la control sau să ridicați o rețetă

• Arătați-le notițele (sau înregistrarea) și vorbiți despre experiența vizitei cu membrii familiei sau prietenii care vă susțin, indiferent dacă au participat în persoană sau virtual. ^2,3

Descărcați acest PDF în care găsiți o listă de întrebări pe care să le adresați medicului la următoarea programare:

Discutați cu medicul despre obiectivele dumneavoastră

Poate v-ați gândit la obiectivele personale sau la cele profesionale de-a lungul vieții; cum rămâne însă cu obiectivele de pe durata tratamentului? Deși obiectivul tratamentului pentru cancerul mamar metastatic (CMM) poate fi acela de a-i ajuta pe pacienți să trăiască mai mult, este posibil să vă gândiți și la calitatea vieții.

Ce este cel mai important pentru dumneavoastră în acest moment al vieții? Rețineți, obiectivele sunt menite să vă ajute să obțineți ceea ce contează pentru dumneavoastră. Asta înseamnă că nu există răspuns greșit.

De exemplu, poate doriți:
 

• să petreceți timp cu familia și prietenii

• să participați la un eveniment special, cum ar fi nunta sau absolvirea unei persoane dragi;

• să păstrați anumite părți din rutina obișnuită, cum ar fi prânzul săptămânal cu un prieten;

• să fiți cea mai bună versiune a dumneavoastră.

Pentru a stabili obiective în timpul tratamentului, poate fi util:

1. să vă gândiți la ceea ce contează cel mai mult pentru dumneavoastră acum;

2. să vă notați gândurile.

   • Puteți chiar să începeți prin a scrie: „Este important pentru mine să ________”

   • Completați spațiul cu răspunsurile dumneavoastră

3. Împărtășiți-vă ideile cu cineva în care aveți încredere pentru a vă exprima gândurile mai ușor

4. Discutați obiectivele de tratament cu medicul la o vizită viitoare
    

Stabilirea obiectivelor pe durata tratamentului vă poate ajuta să planificați ceea ce contează cel mai mult pentru dumneavoastră. De asemenea, vă poate ajuta să profitați la maximum de conversațiile cu medicul dumneavoastră. Prin comunicarea acestor obiective, împreună puteți crea un plan de tratament care să funcționeze cel mai bine pentru dumneavoastră.